- Jun 25 Wed 2014 10:27
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<我的高血壓日誌＞ 走在隊伍的尾端01 連載
- Jun 07 Sat 2014 00:21
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無為—搶先看
無為—搶先看
老子言「無」，嘗謂：「天下萬物生於有，有生於無。」
「無為」，不能理解為無所作為。《淮南子·原道訓》：「無為為之而合於道」。道家的「無為」，是清靜自守之義，是道家以「道」修身所要達到的「合於道」、「以輔萬物之自然」而不敢擅自妄為的理想境界。即主觀上去除個人私慾及妄念，配合大環境整體各類生態演化之規律，即能從中體悟出循環不息、周而復始之
舞作在寂靜鼓聲中開始，沈殿觀眾的心，澄淨觀眾的心，藉此讓觀眾放下所有的雜念及感官，進入”無為”的世界。
無為，並非無所作為，而是「無為為之合於道」，合於道乃「以輔萬物之自然」，舞作中以太極的柔合緩緩喚起人們心中最柔軟的一塊淨土，回歸到人心最原始的開端。接著以精彩的雙人舞，結合武術裡的跳椿，巧妙點出了太極的剛柔並濟，陰陽相生之意，並由此表逹萬物自然之初。
- Apr 30 Wed 2014 00:21
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我看見的世界，你不懂。
- Feb 03 Mon 2014 15:19
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阿妹! 請和我聊個天!!
- Jan 28 Tue 2014 10:36
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呼呼豬 減肥趣 10 好久不見!83公斤
- Jan 22 Wed 2014 22:11
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呼呼豬 減肥趣 09 減肥三心，愛心，耐心，好心！
D26 Walk 60' 6 km 460Cal
D27 0ff
D28 Walk 60' 6 km 510 Cal
D29 D30 D31 Off
D32 walk 60' 5.5 km 510 cal
- Jan 17 Fri 2014 23:29
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呼呼豬 減肥趣 08 27日成果驗收！為我叫好！
登登登登！
減肥真的是一條辛苦又漫長的路！
努力了26天，當然一定要看一下成果呀！！
體 重：89kg＞＞ 85kg （掌聲鼓勵！！）
飯前血糖：125＞＞ 106 （掌聲鼓勵！！）
- Jan 15 Wed 2014 22:48
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呼呼豬 減肥趣 07 同步我的運動記錄
這個減肥日記，其實並沒有和我的實際運動日期同步，
本來沒有預期想寫這個連載的，
但想想，也許有很多人和我一樣，需要減肥，
需要激勵，需要感覺，「有人和我一樣」！
姑且來試試，請大家和我一起笑笑，鬧鬧吧！
- Jan 14 Tue 2014 00:07
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(深夜聽，清水) 你感覺到，風，了嗎？
那是涼風輕拂的午後，
溫暖的陽光，有一搭沒一搭的探出頭，照在閃亮的山邊。
在那山上，我們站在「祈願觀音」殿外，那是一池清水。
我們很自然的停留在那池清水前，感受這一抺難得的淡然和寧靜。
「這麼涼，這麼靜，你感覺得到，有風嗎？」我問。
- Jan 13 Mon 2014 23:54
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呼呼豬 減肥趣 06 太神奇的腦內啡!
- Jan 12 Sun 2014 12:13
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呼呼豬 減肥趣 04 給我腦內啡!
Day 3 Off
Day 4 Off
Day 5 60' 6KM 350Cal
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休息了二天，終於再度踏上跑步機，
- Jan 11 Sat 2014 00:10
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呼呼豬 減肥趣 03 Oh! 我吸不到空氣！
D2 45' 5KM 250 Cal
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有了第一天走路的良好經驗後，
我覺得，運動減重，好像也不是什麼特別困難的事，
想當然，隔天，我依然快樂的去跑步機，走路。
